晚上睡觉总是嘴巴“发干”？别以为是缺水，或是4种疾病“警报”

“晚上总是发干渴醒，是晚上为缺不是上火了，为何多喝水也无法缓解，睡觉水或难道是总嘴种疾更年期到了？”王姨满脸愁容。

王姨原来睡眠质量特别好，巴别病警报几乎是发干躺下就可以一夜到天亮的那种。但最近几个月，晚上为缺她却频繁的睡觉水或在半夜被渴醒，开始时她还以为是总嘴种疾自己饮食吃太咸了，但不论调整饮食还是巴别病警报多喝水半夜还是会被渴醒。

这让王姨觉得十分难受，发干某日丈夫看王姨又起夜，晚上为缺嘟囔了一句你别是睡觉水或更年期来了吧。

说者无心，总嘴种疾听者有意，巴别病警报王姨当下就觉得自己可能真的是更年期来了，内心十分烦躁，这更年期也太恼人了吧。于是决定去医院治治这更年期。

医生先让她做了甲功六项，心电图，之后了解到王姨长期口渴，眼干、却没什么夜尿，让她查一下风湿四项、免疫球蛋白补体等。王姨做了太多项目，刚要抱怨说医院是不是骗钱，这时医生说确诊了，是甲亢。

听到这话，王姨一时间没反应过来。自己不是更年期到了，晚上睡觉口渴爱喝水吗？怎么会是甲亢了？原来，长期口干舌燥可能不是缺水，还可能是疾病的预兆！

你出现过王姨这种情况吗？本以为一夜好梦，结果因口渴难耐不得不起床喝水缓解症状，一夜起床几次后，睡意全无。很多人以为口渴、嘴巴发干就是缺水上火。事实上，频繁的因为口干起夜不全是上火所致，具体有哪些原因呢？跟随小妙一一来看。

一、睡到半夜口干舌燥是“上火”吗？

答案是不一定，一些人由于身体上火，导致在夜间状态下经常会口干舌燥，但喝水也无法缓解。上火的人除了口干以外，往往还会有口舌生疮、眼干等症状，要具体及时调整饮食以及生活等。

除了上火以外，一些其他的原因可能也会导致半夜被渴醒，如环境干燥、睡姿问题、饮酒等问题也会导致半夜口干。

环境过于干燥时，人体在睡眠状态下会大量流失水分，继而会导致睡眠中途因为口干而醒来；而一些喜欢趴着睡、侧着睡的人，在睡眠中途很容易会频繁的流口水，这样一来身体会处于缺水状态，严重的就会中途被渴醒。

还有一些人则是因为在睡眠中会打呼噜，这样一来容易张嘴呼吸，张嘴呼吸则会导致口腔内的水分异常流失，引起口干出现；还有一些人在睡前大量饮酒，酒精在进入体内后身体会出现散热快的表现，这样一来排尿会随之增加，身体容易因此而出现缺水症状。

除了上述的这些原因以外，半夜频繁的口干还可能是一些疾病因素所致，具体的我们一起往下看。

二、嘴巴“发干”别以为只是缺水，或是4种疾病“警报“

不要盲目地认为半夜出现口干都是生理性原因所致，当身体罹患这四种疾病时，也会出现异常的口干症状。

呼吸系统疾病：一些罹患呼吸系统疾病，如哮喘、慢性支气管炎、鼻炎以及肥胖引起鼻腔不通气等病症的人群，在夜间会因为呼吸不畅而需要张嘴呼吸。这样一来大量的唾液会随着呼吸而挥发，让人出现明显的口干症状。

糖尿病：糖尿病最为典型的症状就是“三多一少”，即多饮、多尿、多食以及体重减少，患者由于体内血糖异常升高，导致血浆渗透压异常升高，需要大量的排尿来缓解血糖高的现象。这样一来就会频繁的口干，但如若血糖没有控制的话，即便是喝再多的水也难以缓解症状。

干燥综合征：干燥综合征是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，和遗传、感染以及环境等多种因素相关，最为典型的表现就是干燥，患者的泪腺、唾液腺分泌会明显减少。由于唾液腺分泌不足，患者会出现明显的唾液粘稠、咽喉干燥以及声音嘶哑等症状，在夜间睡眠时会多次因口干而醒来，喝水后也难以缓解症状。

甲状腺功能亢进：甲状腺是我们体内重要的内分泌纤体，负责让血钙维持在正常范围内。当甲状腺旁腺激素异常升高时，往往会伴随着血钙增高的表现。患者会出现肾绞痛、骨关节疼痛以及无法缓解的口干、多尿症状。当出现明显症状时，往往提示着患者体内的甲状腺激素异常升高很严重了，一些较为轻微的升高一般不会有明显症状。